|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 140.79g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: коврижка с кокосом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Di&Di Умные Сладости Зефир Ванильный, Глазированный, со Стевией. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cartier Оливки с Косточкой Cartier, Куриная Грудка Отварная. Dinner: коврижка на варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, коврижка с кокосом, VitaLat Сыр "Боккончини" Копченый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1640 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Standing - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 4 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
19 Sep 19 by member: Tati_lian
|
Особенно зефирка. Обажаю этот зефир, очень плотный и умеренно сладкий. Дороговат зараза, но мама ездила в Ашан, там побюджетнее, накупила сразу много. Правда и отьела сама изрядно)))
19 Sep 19 by member: DarkMary1984
|
что за зефир? )...кто производитель? )
19 Sep 19 by member: Tati_lian
|
Умные сладости. Ванильный на стевии
19 Sep 19 by member: DarkMary1984
|
20 Sep 19 by member: KIRA15051976
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|