miluppa's Journal, 20 Sep 19


View Diet Calendar, 20 September 2019:
1367 kcal Fat: 43.44g | Prot: 116.27g | Carbs: 132.38g.   Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocche, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio d'oliva, Pasta Integrale Secca. Dinner: Zucchine Cotte, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Mirtilli, Mandorle, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. more...
2529 kcal Exercise: Fitbit - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Anche se in ritardo buon appetito 🤤😋 
20 Sep 19 by member: wertyuii

     
 

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