tania.pstyga's Journal, 21 Sep 19


View Diet Calendar, 21 September 2019:
923 kcal Fat: 29.46g | Prot: 38.37g | Carbs: 133.89g.   Breakfast: Бульон из Индейки, Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Му-Му Суп Овощной с Зелёным Горошком , Кофе с Сахаром, SPAR Овощи на Пару, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом , Форель на Пару. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом , Морковные Котлеты. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
2119 kcal Exercise: Water Aerobics - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
А я что-то набалабасила. Морковный котлеты и рисовая каша с тыквой.  
21 Sep 19 by member: tania.pstyga

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tania.pstyga's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.