|
Pingin upload makanan, tapi kenapa sering lupa😕
karna pas diet gini jadi kalap pas jam makan😂
barusan abis makan nasi 3sendok + sayur asem semangkok kecil + tahu goreng 2 disambel bawang
Alhamdulillah kenyang untuk makan terakhir di siang ini😇
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1096 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 51.15g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Bubur Ayam. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih Instan, Sayur Asem. more...
|
|