Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
41.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1100 kcal
|
Fat: 14.23g | Prot: 95.70g | Carbs: 167.48g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Корица, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Кабачок, Сэн Сой Соевый Соус, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Цветная Капуста, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|