boidey's Journal, 22 Sep 19


View Diet Calendar, 22 September 2019:
1510 kcal Fat: 95.43g | Prot: 106.40g | Carbs: 54.47g.   Lunch: Palta Fresca, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Frito Lay Chicharrón, Pechuga de Pollo sin Piel, Olivos del Sur Aceite de Coco, Quinua Cocida de Peru. Snacks/Other: Vilay Leche de Almendras Vilay, Mantequilla de Maní. more...
2194 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Qué es? 👀 
23 Sep 19 by member: amhh1106
milkshake?? 
23 Sep 19 by member: Alisson Muñoz Buron
que es eso? 
23 Sep 19 by member: kiwixstudio
Es un batido natural keto pre-bed (70%grasa, 5%carb, 25%proteina). Esta hecho de 350ml de leche de almendras sin azucar. 2 cucharaditas de mantequilla de mani. 2 cucharaditas de crema de coco (o crema de leche). 2 cucharaditas de cacao organico en polvo. 2 sobres de stevia splenda naturals. Se licua y listo! 
02 Oct 19 by member: boidey

     
 

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