|
En syndarhelg å vågen la på allt jag gick ner veckan innan🙇♀️ att det ska va så fasligt omöjligt att komma under 67kg-sträcket😂
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
932 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 78.97g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Abba Makrill i Tomatsås, Falu Råg Rut, Wasa Falu Rågrut. Lunch: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Tzatziki, Bulgur (Kokt). Dinner: Köttfärssås på Nötfärs. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa-matilda's Weight History
|