|
Сегодня без завтрака, бегу натощак сдавать анализы. Ну так что б вобще на без фото, выложу коллажи: мне кажется такие коллажи очень даже хорошо мотивируют и не только из героев , но и других . Поэтому у вот: разница 7 месяцев, 11 кило. ❤️
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1290 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 66.20g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Конфета, Кофе, Зеленый Чай, Хлебозавод 1 Треугольник с Сыром. Lunch: Кедровые Орехи , Овсяноблин, Творог 5%, Инжир, Яблоко Зеленое, Магнит Авокадо, Груша. Dinner: Неполнит Куриные Маффины с Сыром, НК Сити Маффин Овощной с Курицей, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Начос с Сыром, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный. Snacks/Other: Конфета, Кедровые Орехи , Rosso Миндаль , Холодный Кофе со Сливками. more...
|
|
 Comments
Супер выглядите💥👍совсем уже стройняшечка🤩😉
24 Sep 19 by member: KIRA15051976
|
Спасибо, приятно, пришлось постараться, но вот на эти старые фото вобще не хочу смотреть.....42 размер сейчас🦋🦋🦋
24 Sep 19 by member: mikulasvet78
|
27 Sep 19 by member: EvaEva20142018
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|