mayauns's Journal, 24 Sep 19

sedang berusaha menyukai oat.. dibikin bubur ayam aja

View Diet Calendar, 24 September 2019:
1222 kcal Fat: 30.63g | Prot: 36.79g | Carbs: 194.83g.   Breakfast: Apel Merah Lezat. Lunch: Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Oat. Dinner: Nanas, Pepaya. Snacks/Other: Kartika Sari Pisang Bolen, Kue Sus. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
carabikinnya gimana kak? 
24 Sep 19 by member: xioaimi
Caranya gmn kak? Aku jg g suka oat😭 
24 Sep 19 by member: evafahmi
aku dapet resepnya dari cookpad, kukasih link nya aja yahh.. Ayo cek resep ini: Bubur oat (sarapan sehat utk diet) https://cookpad.com/id/resep/4495490-bubur-oat-sarapan-sehat-utk-diet?token=YVe7Dzg5PX3LLWaqc1nGXeuV 
24 Sep 19 by member: mayauns
Okeee makasi kak❤️ 
24 Sep 19 by member: evafahmi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mayauns's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.