Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
691 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 58.94g | Carbs: 52.55g.
Breakfast: из Вологды Пахта, Магнит Авокадо, Цыпленок на Соли Тушка, Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо (Целое), Лаваш Тонкий. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Яблоко Зеленое. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|