Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1115 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 66.07g | Carbs: 48.44g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Лимоном, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 20%, KDV Курица Запеченная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Гречневые, Паштет из купиной печени. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|