mikulasvet78's Journal, 25 Sep 19

Доброе утро всем! Ну вот , что-то солнышко сегодня нет, все тучки тучки, и привес⁉️⁉️⁉️⁉️чего это вдруг❓❓❓❓❓будем сгонять.

View Diet Calendar, 25 September 2019:
1347 kcal Fat: 50.51g | Prot: 59.33g | Carbs: 166.17g.   Breakfast: Творог 5%, Инжир, Чай Несладкий, Лаваш, Rosso Миндаль , Финик, Energy Diet Мюсли Шоколад, Агрокомплекс Сыр Костромской. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лаваш Тонкий, Хохланд Сыр Фетакса, Виктория Перец Фаршированный, Окей Перец Печеный. Dinner: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Snacks/Other: Кекс в Кружке, Пекарь Северной Столицы Печенье Сахарное с Молочной Начинкой, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе. more...
1527 kcal Exercise: Cross Training - 27 minutes, Apple Health - 23 hours and 33 minutes. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Какой чудесный завтрак 😍😍😍 
25 Sep 19 by member: Валера❤️
Спасибо 😉  
25 Sep 19 by member: mikulasvet78
Здравствуйте. Вы на подписку заявку подали. Но у меня нет записей с фото, размышлениями, интересными статьями и пр. Я не веду журнал. Еду фотографирую, но выкладываю только ВК в одну группу. Поэтому в подписке на мой журнал смысла нет. Извините за отказ. 
26 Sep 19 by member: AlObukh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikulasvet78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.