lanyamarcelino's Journal, 25 Sep 19

Pratão de pedreiro! Low carb é claro

View Diet Calendar, 25 September 2019:
1334 kcal Fat: 102.37g | Prot: 68.36g | Carbs: 38.09g.   Breakfast: Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Seara Peito de Frango Defumado, Pão Low Carb da Japinha, Café com Açúcar. Lunch: Seara Linguiça Defumada Fininha, Itambé Manteiga Extra com Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeitonas Verdes, Alface Americana, AICA Champignons Fatiados, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Snacks/Other: Queijo Coalho. more...



     
 

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