Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1131 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 65.50g | Carbs: 47.21g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Утро Родины Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lunch: Кабачки Фаршированные, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|