Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1141 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 85.34g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Коломчаночка Кос-Халва, Лента Какао Порошок, Геркулес Овсянка. Lunch: Лангустины, Кальмар Отварной. Dinner: Лук, Морковь, Красная Цена Опята Замороженные. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Отварная. more...
|
|
618 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|