Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1169 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 46.95g | Carbs: 143.82g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Батон, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидор Соленый, Мёд, Батон, Печень Говяжья, Тушеные Овощи, Картошка Тушеная. Dinner: Пончики (Обычные). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.20.20's Weight History
|