|
Ужин в 19:50♡ Взбила творог, клубнику,малину и желатин) с какао☆
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1082 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 95.48g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Ого Овсяные Отруби. Lunch: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Летний Луг Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Капуста Белокочанная, Укроп, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Haas Сахарная Пудра, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Малина, Клубника, Домашкино Творог Обезжиренный . Snacks/Other: АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Нектарины, Красное Яблоко, Нектарины. more...
|
|
 Comments
26 Sep 19 by member: p.molod
|
26 Sep 19 by member: Anna.agent007
|
Наверно клубничный йогурт с ягодками и желатин
26 Sep 19 by member: яЯя Олеся
|
я делаю так: 120 г мягкий творог, 50 мл молока , 6 г желатина ( растворить в молоке, не доводя до кипения ) , 2 г фитпарад7, 120 г фрукты-ягоды( очень вкусно манго, персик) Все взбить погружным блендером и в форму. Что бы достать из формы, погрузить не на долго в горячую воду.
26 Sep 19 by member: Tilda9
|
Здорово. Надо попробовать)))
26 Sep 19 by member: 5125112H
|
26 Sep 19 by member: Лиз1
|
26 Sep 19 by member: ЗлаяЯзлаЯ
|
27 Sep 19 by member: my49kg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|