Danistica's Journal, 26 Sep 19

Hola me podrias dar la receta porfi😊😊😊 

woooww se ve bacán, rajate con la receta plis 

hola, como se hacen los panqueques de espinaca... busco en las redes pero no hay nada claro 

se ven ricos ^^ como se hacen??? 

Waa no caché que tenía tantos comentarios preguntando receta 😆 (recién me pongo a leer). La verdad es super simple, como yo estoy haciendo la dieta keto, no uso harinas, solo lleva 2 huevos (1 por panqueque) y dos puñados de espinacas con sal. Llevan todo a la batidora y luego al sartén con el aceite que gusten o mantequilla. Pueden agregarle harina si quieren, pero a mi gusto queda bien así, incluso sin polvos ni harinas quedan 2 esponjocitos 😁 

Licuadora*  

Mmmm a la licuadora, nunca los había hecho así, tiendo a mezclarlos todo en la sarten y me quedan como unas tortillas  

que tal como te ha ido con la dieta keto? 

Hola Karen, me ha ido súper, lo que más he reducido son medidas, tanto de cadera como abdomen bajo, en cintura 6 cm y abdomen bajo 11, he perdido 4 kilos en 1 mes, estoy en mi peso normal en realidad pero quiero llegar al ideal 😊 

Buena danistica te felicito 💪🏻, es restrictiva pero vale mucho la pena 

Quizás sea media tonta la pregunta, pero la espinaca debe estar cocida o cruda, también, es muy necesario el aceite en la mezcla?? 🤔 

Se ven deliciosos, voy a hacer tu receta para probarlos ñam ñam 

Felipe, la espinaca yo la hago cruda nomás 😆 queda rico. Y en cuanto al aceite, yo uso de oliva solo para que no se me peguen al sartén, habría que probar si funciona sin 🤔 

Wow.  

Danistica, muchas gracias!! Será la cena de hoy o el almuerzo de mañana 😋