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Post 1.5k
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80.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2019:
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1989 kcal
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Fat: 71.25g | Prot: 152.32g | Carbs: 128.65g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carne di Coniglio. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Todis Insalata di Mare. Snacks/Other: Cornetto alla Marmellata, Gin Tonic, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Perugina Cacao Amaro, Finocchio, Paneangeli Gelatina in Fogli, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Algida Fior di Fragola. more...
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steady weight
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