Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
41.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1121 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 84.09g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Корица, Геркулес Геркулес Монастырский, Русский завтрак Каша 4 Злака. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачок, Индилайт Медальон из Индейки, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|