ilonohka.romanenohka's Journal, 30 Sep 19

кофе с медом, салат зимний (закрутка)
2 яйца в смятку

View Diet Calendar, 30 September 2019:
1059 kcal Fat: 21.91g | Prot: 49.40g | Carbs: 175.54g.   Breakfast: Вода из под Крана, Кофе (Растворимое), Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Яйцо Всмятку. Lunch: Рис Отварной, Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner:  Тёщин язык, Хлеб Черный, Рис Отварной, Куриная Грудка. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilonohka.romanenohka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.