Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1233 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 47.04g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Летний Луг Кефир 1%. Dinner: АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Кускус. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|