Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1865 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 82.35g | Carbs: 211.70g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Избенка Ряженка 3,2%, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские, UNI-EAGLE Шрирача. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Наполеон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|