Monstro natural's Journal, 30 Sep 19

Adoro!

View Diet Calendar, 30 September 2019:
5151 kcal Fat: 135.34g | Prot: 216.62g | Carbs: 788.59g.   Breakfast: Tribulus Terrestris, Perdigão Presunto, Max Titanium L-Glutamina, Nutrata Creatina, Integralmedica BCAA Fix Powder , Hipercalórico Caseiro, Integralmedica Sinistro Mass, Pão de Trigo Integral. Lunch: Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Dinner: Hipercalórico Caseiro, Banana Prata, Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Pachá Amendoim Torrado, Frutos da Terra Farelo de Aveia, Apti Farinha de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Pão Francês, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Tomates Vermelhos. more...
1575 kcal Exercise: Exercise machine (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Housework - 2 hours, Driving - 2 hours, Studying - 2 hours, Google Fit - 16 hours and 30 minutes. more...



     
 

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