Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1273 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 47.37g | Carbs: 187.58g.
Breakfast: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Картофельное Пюре, Чай. Lunch: Лето Петрушка Свежая, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре, Брест Литовск Сметана 15%, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|