muhammad.andrean's Journal, 01 Oct 19


View Diet Calendar, 01 October 2019:
1957 kcal Fat: 61.19g | Prot: 136.62g | Carbs: 203.18g.   Breakfast: Cimory Yogurt Stroberi, Roti Gandum. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tahu, Tumis Kangkung. Dinner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jus Strawberry, Pizza Hut Salad Bar, Pizza dengan Daging dan Buah, Pizza Hut Cream of Chicken Soup, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Putih Telur, Tahu, Minyak Zaitun, Tropicana Slim White Coffee. Snacks/Other: Es Kelapa Muda. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


muhammad.andrean's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.