|
19дц
|
66.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1793 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 83.98g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Lunch: Яблоко, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Рогачев Сгущенное Молоко, Торт Красный Бархат с Творожно-Сметанным Кремом, Конти Сладкое Созвучие, Белый Город Молоко 2,5%, Тушеная Капуста с Морковью и Луком с Маслом, Гречневая Каша, Подлива, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Варенье из Смородины, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Вареное Яйцо, Тушеная Капуста с Морковью и Луком с Маслом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марилуша87's Weight History
|