|
Длительные пешие прогулки улучшают метаболизм) а если ещё и скорость увеличить... 🏃🏽♀️ну чтоб не замерзнуть как минимум 😅 то тогда есть все шансы быть стройняшкой 😏главное при этом поменьше жрать 🤭
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1678 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 101.38g | Carbs: 232.02g.
Breakfast: Myprotein Protein Hot Latte, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Будем Здоровы Ряженка 2,5%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Куриное Филе Жареное без Масла, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Dinner: Черная Смородина, Молочная Благодать Варенец 2,5 % со Львёнком , Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Магнит Сыр Гауда. Snacks/Other: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблоко, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
|
 Comments
Я в машине то боюсь ездить с открытым окном, чтоб не продуло, а бег с маленьким человеком в «кабриолете» ему будет безопасен?😂
01 Oct 19 by member: dimsh
|
Я тоже бегала с коляской,пока вылезать детёныш не стал..очень даже здорово ,а главное не скучно)
01 Oct 19 by member: AlinaKozlova
|
Dimsh, Вы как свекровь, честное слово. "Укутать, а то продует". 😉😜😜
01 Oct 19 by member: storyowner
|
всё верно, и с коляской реально бежать?
01 Oct 19 by member: Людмила7887
|
С первым ребёнком я бегала с коляской) но это было лето) сейчас я просто очень быстро хожу, иногда переходя на лёгкий бег (если старший просит в догонялки поиграть 🙈)
01 Oct 19 by member: apolinarij.92
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|