|
# Almoço de hoje # Hoje estou com 30 dias na dieta com perca de 5 kilos nesse período , a meta é perder mais 5 kilos 🥵 segue firme
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
741 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 37.61g | Carbs: 93.85g.
Breakfast: Cafezinho, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lunch: Alface, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Peixe Empanado Frito, Vagem Cozida, Beterraba Cozida. Snacks/Other: Melancia, Chá (Infusão), Peras. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Day Penach's Weight History
|