gostaria que vcs me falassem qual a ingestão de carbo líquida diária na low carb ?
View Diet Calendar, 01 October 2019:
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1315 kcal
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Fat: 85.33g | Prot: 111.84g | Carbs: 26.76g.
Lunch: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Vigor Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado. Snacks/Other: Coco Seco. more...
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Comments
Para quem quer emagrecer mais de 10 quilos, consumir até 20 gramas de carb net. E para quem quer emagrecer menos consumir por volta das 30 gramas
01 Oct 19 by member: Raquel.Abud
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Tem que transformar para marcar em carb net
01 Oct 19 by member: Raquel.Abud
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