Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 80.41g | Carbs: 188.36g.
Breakfast: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Котлеты из Минтая, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Dinner: Эпоха Злаков Четыре Злака, Домик в деревне Кефир 1%, Искренне Ваш Творог 5%, Оливковое Масло. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elviravanilla's Weight History
|