|
С собой на работу: Второй завтрак - кусочек кокосовой запеканки, обед - щи со сметаной и гречневыми хлебцами, ужин - лаваш с сыром, фасолью и помидорами. и перекусы🍎🌰🥜
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 62.01g | Carbs: 107.50g.
Breakfast: Творожная кокосовая запеканка, Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Каждый День Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Сыр Российский, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|