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Desafio do ovo 3/3.
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84.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2019:
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1363 kcal
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Fat: 79.36g | Prot: 124.98g | Carbs: 37.70g.
Breakfast: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Castanhas de Caju, Café, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pão Low Carb. Lunch: Jiló Cozido, Tomates, Molho Vinagrete, Alface, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Orégano, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Tomates, Ovo, Contra-filé. Snacks/Other: Café, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Pão de Queijo Low Carb. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Raquel Lujan's Weight History
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