alexeylikhachev's Journal, 05 Oct 19


View Diet Calendar, 05 October 2019:
1546 kcal Fat: 55.32g | Prot: 83.80g | Carbs: 180.71g.   Breakfast: Густияр Сгущенное Молоко, Чай, Обычные Блины. Lunch: Салат из Морской Капусты, Чай, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Лосось на Пару. Dinner: Утро Родины Йогурт 2% Персик, Бондюэль Лечо, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Котлеты из Индейки на Пару. more...
345 kcal Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexeylikhachev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.