Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1931 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 172.87g | Carbs: 209.52g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: ВкусВилл Котлеты Морковные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonduelle Зелёный Горошек, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AxelFit77's Weight History
|