|
makan malem kemarin. ga pake nasi karena siang nya udah makan donat jco ada acara di kantor. semuanya tanpa minyak dan enak pedes manis
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
601 kcal
|
Fat: 17.55g | Prot: 36.22g | Carbs: 75.08g.
Lunch: Bakwan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Putih Bubuk, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Selada, Sambal Goreng, Ikan Asin, Jengkol. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirakarmila23's Weight History
|