|
mutlu pazarlar 240 kalori
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1056 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 52.47g | Carbs: 137.72g.
Breakfast: Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Maydanoz, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Lunch: Zeytin, Uno Lavaş, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta. Dinner: Tahıllı Ekmek, Ülker Teremyağ, Vişne Reçeli, Lor Peyniri, Beyaz Pide Ekmeği. more...
|
|
 Comments
bu menüden ekmegi cıkartsanız yerine başka bir sey ile degerlendirseniz cok daha sağlık olur. paket ekmegin arkasini okuyun vazgeçin
06 Oct 19 by member: papatya cicek
|
06 Oct 19 by member: Bahar1111
|
Ekmeği çok seviyorum bırakamıyorum tahıllı ekmek uygun bir seçim olur diye düşündüm 😀
06 Oct 19 by member: büşra gndz
|
06 Oct 19 by member: büşra gndz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
büşra gndz's Weight History
|