|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1581 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 73.94g | Carbs: 235.75g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец, Чернослив, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Snickers Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Вешенки, Судак Запеченный, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Нежный Йогурт 1,2%, Чернослив, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Банан, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jast do it...detka's Weight History
|