Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1001 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 80.00g | Carbs: 102.69g.
Breakfast: Кофе, Трапеза Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Курага, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Мёд, Грецкие Орехи, Кабачки Тушеные, Рыба на Пару. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizalexeevna's Weight History
|