Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 57.65g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Олейна Масло Растительное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Винегрет без Масла. Snacks/Other: Healthy Food Шарлотка, Тесей Сельдь Филе-Кусочки Царская, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|