rani.ranhae.akp's Journal, 07 Oct 19

kalo ada yg nanya.. mau sampe kapan diet? jawabannya ya SEUMUR HIDUP.. (Dietary = makanan, diet = makan)

no diet = no makan..
ya bisa mati atuh🤔🙄

View Diet Calendar, 07 October 2019:
1009 kcal Fat: 29.53g | Prot: 71.50g | Carbs: 121.75g.   Breakfast: Rempeyek, Kurma, Tomat, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Madu. Dinner: Putih Telur Matang, Kue Bolu, Kangkung, Ikan Tongkol, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Other: Paroti Bagelen, Kopi Latte. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
makanya diet itu bukan perihal ngurusin badan melulu. padahal pada dasarnya arti diet itu adalah mengatur makan, yang mana pasti diterapkan untuk seumur hidup 😀 jadi tinggal kita aja yang tinggal ngatur bagaimana pola makan kita. 
07 Oct 19 by member: Renjun_
Setuju...👍🤗 
07 Oct 19 by member: ovahyasmin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rani.ranhae.akp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.