Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
46.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
960 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 57.28g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: 365 Дней Батон Нарезной, Омлет с Помидорами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щи с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Свекла со Сметаной, Перекресток Окунь Морской Горячего Копчения. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|