apakah makan malam wajib? akutuh anak kostan dan mageran kalo malem. males masak apalagi keluar buat cr makan. hari ini baru masuk 650 cal masih butuh 500 cal lagi.
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
501 kcal
|
Fat: 20.49g | Prot: 49.35g | Carbs: 36.35g.
Breakfast: Pisang. Lunch: Ikan Patin, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Tahu. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grumpycuties's Weight History
|