|
обед.
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 86.55g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Огородников Икра Кабачковая, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Картофельное Пюре, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная Рыба (в Панировке), Суп с Фрикадельками. Dinner: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Огородников Икра Кабачковая, Жареная Рыба (в Панировке), Красное Яблоко. more...
|
|
2043 kcal
|
Exercise:
Gym - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|