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View Diet Calendar, 08 October 2019:
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1705 kcal
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Fat: 64.42g | Prot: 105.61g | Carbs: 188.82g.
Breakfast: Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Mexido, Tomates Cereja, Água com Limão, Yoki Tapioca, Açafrão. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Royal Gelatina Zero, Cogumelos Portobello, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alhos-Poró, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Grão-de-Bico, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Uvas, Amêndoas, Damascos, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Clara de Ovo Cozida, Yoki Tapioca, Tomates Cereja, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Ovo. Snacks/Other: Kiwi, Café Expresso, Pêra Portuguesa, Banana Prata, &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas . more...
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