|
Efter dagens middag var jag sådär sötsugen som jag kan vara. Så otrevligt när jag redan ätit en stor (kanske för stor) portion mat. Sallad och kycklinglår. Så gott var det. Jag fick till den perfekta kryddningen. Jag stod emot sötsuget med en kopp te. Så nöjd och belåten nu när jag lägger mig.
Tjänsteresa till England i morrn. Mentalt måste jag bestämma mig. Jag kan, jag ska, jag vill.
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
2867 kcal
|
Exercise:
Body Pump - 1 hour, Running - 10/kph - 43 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|