andiniarista's Journal, 09 Oct 19

alhamdulillah, sedikit demi sedikit. semangaatt😊💪💪💪

View Diet Calendar, 09 October 2019:
1089 kcal Fat: 38.01g | Prot: 41.95g | Carbs: 156.01g.   Breakfast: Pepaya. Lunch: Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Dinner: Perkedel Jagung, Nasi Merah, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Snacks/Other: Usus Ayam. more...

99 Supporters    Support   

Comments 
#gotirus😍 
09 Oct 19 by member: Aming73
Semangat kak 👏 
09 Oct 19 by member: Bayuputra284
konsumsi nasi ga ka?  
09 Oct 19 by member: Annisa gendut
@anisa, komsumsi tetep kak. tapi nasi merah 
09 Oct 19 by member: andiniarista
Masi makan gorengn ma tepung ga ka 
09 Oct 19 by member: sabila_
@sabila yg digoreng"masih, cuma di batesin aja minyaknya. tepung juga klo lagi kepengen ajaa. diet santai"biar gk kesiksa😂 
09 Oct 19 by member: andiniarista
wah sukses ya dietnya 👏🏻 
09 Oct 19 by member: Rockabi
kiri berapa kg kak kanan berapa kak? 
09 Oct 19 by member: pecintapokenon02
orang bali kak? 
09 Oct 19 by member: Bayuputra284
seperti kenal n pernah berteman, tpi lupa, 🤔🤔 
10 Oct 19 by member: pekaw
@pecintapokenon02 kiri 74 kanan 66,5 kak 
10 Oct 19 by member: andiniarista
@bayuputra iyaa kak tinggal di bali 
10 Oct 19 by member: andiniarista
@pekaw siapa ya? wkwk 
10 Oct 19 by member: andiniarista
mukanya bali bnget hahaha bali mana kak? salam dari denpasar^^ 
10 Oct 19 by member: Bayuputra284
@bayuputra denpasar juga kak. hehe salam knl jga ya 
10 Oct 19 by member: andiniarista
Jogging" d renon kak biar sedikit lebih cepat progresnya tercapai 😃😃 
10 Oct 19 by member: Bayuputra284
@bayuputra saya rutin ngegym kak😄😄😄 
10 Oct 19 by member: andiniarista
wah lebih bagus lagi sipp semangat 🤓 
10 Oct 19 by member: Bayuputra284

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andiniarista's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.