|
КБЖУ 1400/129/65/74 И реклама творога. Ну очень вкусный.
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 128.78g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Вдохновение Шоколад Классический, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Коньячная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Славянка Детский Сувенир, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, St. Dalfour Вишневый Джем, Слобода Масло Подсолнечное, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Лимон, Семга. more...
|
|
 Comments
Таня, вроде как обезжиренный творог не рекомендуют, говорят без жира протеины не усваиваются, ну, так я читала, а как на самом деле- не знаю)
09 Oct 19 by member: Olga Capanji
|
Оля, есть такой разговор, но про кальций. Я его пью отдельно. А с белками в обезжиренном все норм. Они вроде даже как легко усваиваются. Ну так пишут. Брин вон его рекомендует.
09 Oct 19 by member: Thunderstorm11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|