Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1321 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 88.27g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Квашеная Капуста, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 5%. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotochka2011's Weight History
|