tania.pstyga's Journal, 10 Oct 19


View Diet Calendar, 10 October 2019:
1567 kcal Fat: 65.63g | Prot: 87.06g | Carbs: 146.99g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Омлет или Яичница. Lunch: Семга Слабосоленая, Bona Vita Соевый Гуляш, Макси Котлета Рыбная Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. more...
1524 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tania.pstyga's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.